BGP Banten (0254)7942233 bgpbanten@kemdikbud.go.id
Fase D

SMP Kelas 7,8, dan 9

1. Instrumen Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI)

Instrumen Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) merupakan satu paket rangkaian tes kebugaran siswa Indonesia yang harus dilakukan secara keseluruhan tanpa mengurangi dan menambahkan item tes lain, item tes kebugaran siswa Indonesia bagi siswa SMP/MTS  fase D, adalah:

Bgp Banten 01 Jan, 2023

Hand and Eye Coordination Test

Merupakan tes yang dilakukan dengan cara melempar bola menggunakan satu tangan ke arah tembok dan menangkap bola kembali dengan menggunakan tangan lainnya.

Lihat Lebih Lengkap
Bgp Banten 01 Jan, 2023

Sit Up Test

Merupakan tes yang dilakukan dengan cara baring duduk yang dilakukan berulang-ulang dalam waktu 30 detik.

Lihat Lebih Lengkap
Bgp Banten 01 Jan, 2023

Standing Broad Jump Test

Merupakan tes yang dilakukan dengan cara meloncat ke depan yang dilakukan tanpa awalan.

Lihat Lebih Lengkap
Bgp Banten 01 Jan, 2023

T Test

Merupakan tes yang dilakukan dengan cara berlari cepat membentuk huruf T dengan jarak lari lurus ke depan sepanjang 9,14 m, dan  galloping atau congklang dengan jarak 4, 57 m.

Lihat Lebih Lengkap
Bgp Banten 01 Jan, 2023

Beep Test

Merupakan tes yang dilakukan dengan cara berlari secara terus menerus dari satu titik/garis ke titik/ garis lainnya dengan jarak 20 m mengikuti suara beep/ketukan sebagai isyarat.

Lihat Lebih Lengkap

Hubungi Kami

BGP Banten

bgpbanten.kemdikbud.go.id

+6287888703220

© tksi@kemdikbud.go.id. All Rights Reserved.